Если вспомнить историю Древней Греции, то во времена богов в этой стране проживал красивый юноша, звали которого Нарцисс, при этом его отличала необычайная холодность.

Он постоянно восхищался собственной прелестью и очарованием, при этом его совершенно не интересовали мнения со стороны, ведь он ни в ком не нуждался.
Стремление к саморазвитию проистекает из 'нарциссических' желаний, то есть представляет собой склонность к самовозвеличению и превосходству над другими.
Зигмунд Фрейд
Современный человек-нарцисс



Нарциссизм - что это?

О нарциссизме говорится очень много. Самовлюбленные эгоисты интересны своей психологией и об этом постоянно обсуждается в Рунете. Чем же привлекают эти заносчивые и невыносимые люди? Что в них такого, что заставляет говорить об этом на протяжении долгих лет.

Парадокс, но многих притягивают такие люди, правда, столкнувшись поближе, они начинают понимать, что за блеском мишуры скрывается неуверенный в себе человек. Нередко бывают случаи, когда попробовав однажды морально выпотрошить возлюбленную, мужчина «входит во вкус» и не может остановиться.

Так что же это – психическое расстройство или врожденная черта? Как нарциссизм проявляется, насколько опасен для окружающих и есть ли способы избавиться от него?

Легенда о юноше-нарциссе

Случилось так, что одной прекрасной нимфе довелось влюбиться в этого необыкновенного юношу, но на взаимность с его стороны ей рассчитывать не приходилось, и он лишь высмеял влюбленную красавицу, сделав это в оскорбительной и грубой форме.

Подобная «выходка» не сошла ему с рук, ведь в те античные времена любовь считалась великим чувством, и насмешки над ней относились к разряду греха. По этой причине, не менее прекрасная богиня Афродита покарала за столь тяжкий грех горделивого красавца.

юноша-нарцисс
А произошло это следующим образом - находясь на охоте в знойный день, Нарцисс решил напиться воды из ручья, и вдруг он увидел в водной глади лицо очаровательного юноши, и сразу же влюбился в него.

Безусловно, каждому из нас понятно, что на него смотрело его собственное отражение, но Нарцисс не мог оторвать взгляда от прекрасного видения и, намереваясь его поцеловать, он с дикой страстью, припадал и припадал к водной поверхности. Ему бы встать и уйти, но у юноши не было на это ни сил, ни желания.

В конечном итоге дело закончилось тем, чем и должно было закончиться, прекрасный юноша умер, а его божественно сложенное тело исчезло, но на этом месте расцвел, не менее прекрасный, цветок, как уже понятно, получивший название - нарцисс.

Греки нарекли его цветком смерти, и потому такие букеты никогда не преподносились в дар любимым людям.

Нарциссизм: причины появления

Причину подобной патологии, заболевания психологи видят в детстве человека-нарцисса, ведь на белый свет каждый из нас появляется еще не обладающими способностью любить кого-либо, в том числе и себя, и это объясняется тем, что новорожденный не наделен каким-либо целостным представлением ни относительно окружающего мира, ни относительно самого себя.

Лишь впоследствии малыш начинает познание всего этого, в частности, делает он это и через родительскую любовь.

И когда кроха замечает, что становится для своих близких «центром вселенной», и понимает, что "весь мир крутится вокруг него", то это состояние носит название естественного (первичного) нарциссизма.
Все мы эгоисты и нарциссы, главное, чтобы это не стало образом жизни.
Дисана Кумыкова

С годами происходит постепенное расширение детского кругозора, и малыш начинает осознавать факт того, что мир значительно больше, а людей в нем, вообще, огромное количество, одновременно с этим, к нему приходит и осознание того, что свою способность любить, как и часть энергетического запаса, ему придется уже распределять среди большего числа окружающих.

А вот, в том случае, когда человек не способен на такие «жертвы», то уже можно вести речь о «вторичном» нарциссизме, который и позволяет делать выводы о присутствии личностного расстройства.

Как проявляется нарциссизм: признаки

Представьте себе внешне привлекательного (с харизмой) и успешного в жизни мужчину. Как правило, такие люди действительного многого добиваются и пользуются огромной популярностью у женского пола.

В целом, их жизнь можно охарактеризовать как состоявшуюся. И совсем неважно, что стремление к власти «движет» ими сильнее других, они глубоко уверены в личной особенности и постоянно требуют к своей персоне почтения. Заметим, что подобное может проявляться в легкой форме или доходить до крайностей, где уже невооруженным глазом видна патология.

Чтобы завоевать мир, согласитесь, одних этих качеств маловато. Необходимо обладать целым рядом характерных свойств, быть умным и много работать. Вот последнее нарцисс делать не любит, хорошо замечена его склонность к эксплуатации чужого труда. Сплетни, склоки, травля – все это является его любимыми увлечениями.

Как ни странно, не чужда ему зависть, хотя, казалось бы, какие могут быть на то основания. Учитывая успешность нарциссов, это чувство чаще должно проявляться у его соперников или людей, считающих себя несправедливо недооцененными. А вот здесь и скрывается один из подводных камней благополучности тщеславного эгоиста.

Всё дело в том, что нарциссу неведома душевная гармония. Тяжело найти баланс, когда ты постоянно влияешь на чужое мнение. Для него будет полный крах, если окружающие найдут на него «компромат» и признают полным ничтожеством. В его представлении он всегда должен быть идеальным, хотя сам хорошо понимает, что такое просто невозможно.

Психологи полагают, что это одна из главных причин, заставляющая нарцисса обесценивать чужие победы. Подобными действиями они стремятся подстраховать себя, чтобы успехи соперника не могли затмить собственных, которых им вечно мало. Отсюда понятно их кажущееся самодовольство, на самом деле это – мираж.

Как распознать нарцисса?

Вы видите уверенного в себе эгоиста, который рассказывает о том, какой он замечательный? Это вовсе не обязательно должен быть нарцисс. Нарциссизм, вопреки расхожему мнению, вовсе не означает влюбленность в самого себя.

Что такое нарциссизм? Это преувеличение чувства собственной важности. Нарцисс верит, что имеет много уникальных талантов, которые отличают его от других. Ситуация настолько серьезна, что определяет это как расстройство личности. Такой человек поглощен фантазиями о своих успехах, славе и власти. Чаще всего это только фантазии.

Неуверенность

Нарцисс собирает в голове фантазии о своей силе, ожидая подтверждения этой силы у своих близких, партнеров, друзей, руководителей. Нарциссу очень больно, когда он подвергается какой-либо критике. Если его действия не вызывают реакций и комментариев, он чувствует себя так, как будто потерял почву под ногами. У него огромная потребность в восхищении.

Нарцисс в работе

Именно в работе нарцисс может построить свой собственный мир, в котором он будет чувствовать себя всесильным. Быстрое выполнение обязанностей увеличивает собственное значение нарцисса в своих глазах. Он начинает чувствовать себя не комфортно, если выпадает из профессиональной деятельности. Ему начинает казаться, что он никто. Закрывается от мира, а кажущаяся уверенность в себе уменьшается.

Человек с расстройством личности любит повторяющиеся схемы, в которых чувствует себя уверенно. Сферы, в которых имеет определенную, собственную позицию и авторитет. А это уменьшает риск неудач, которые нарцисс переносит очень плохо.

Не воспринимает других

Нарцисс воспринимает других инструментально. Другие люди нужны для постоянного сравнения с собой. Постоянно проверяет, есть ли лучше или умнее его. Имеет ли лучшие достижения в работе. Или рассказывает шутки, с которых друзья смеются громче. Нарцисс живет в постоянном напряжении, что для него самого очень утомительно. Нарцисс имеет проблемы с вовлечением в беседу, потому что все время анализирует, как выглядит на фоне других, и если не сделал чего-то, то это пробоина в абсолютной уникальности.

Живет в мире крайностей

Нарцисс чувствует, что он либо может все, либо является полным нулем. Или мир принадлежит ему и он контролирует ситуацию полностью, или не влияет ни на что. Живет в реальности черной или белой. Ему не хватает других цветов. Не признает своих сильных и слабых сторон. Не может признаться себе, что в одной сфере он очень хорош, а в другой - нет.

В один день производит впечатление на людей, в другой - закрыт от других. Видно, что переживает что-то в собственных мыслях. На следующий день на удивление активно ищет контакта с другими людьми, поощряет их общие переживания, в том числе даже экстремальные. Он хочет чувствовать себя особенным. Жаждет впечатлений, которые будут доказательством, что он единственный в своем роде.

Носит маску

Нарцисс в самом начале, во время первого контакта, кажется душой компании. Однако, это, как правило, только первое впечатление. За маской влюбленности в себя и в свои способности, возможности, навыки тщательно скрывается низкая самооценка.

Откуда это берется? Самый простой ответ: с детства. Посмотрите внимательно на ребенка, которому несколько лет или несколько месяцев. Нет ли у вас впечатления, что он является центром вселенной? Когда такой ребенок становится старше и может говорить, свое мнение он высказывает без тени колебания. Чаще всего происходит это за счет родителей или других близких.

Эгоист, рассказывающий о своих успехах, не может быть нарциссом. Скорее, это просто уверенный в себе человек, который любит быть в центре внимания. Нарцисс - это изменчивый в своих настроениях человек, который вызывает хорошее первое впечатление, а потом не может поддерживать отношения.

Как с этим бороться? Совет, который дают психологи, может быть ценен для каждого из нас, даже если мы не видим в себе признаки нарциссизма. Так что же делать? Избегайте сравнения себя с другими людьми. Повторяйте себе, что всегда есть менее талантливые, менее стойкие, менее умные, менее привлекательные, чем вы сами. Постарайтесь сами стать лучше.

Другие характерные нарцисстические типажи

  1. Романтичный – самоутверждается за счет соблазнения других. Умело обманывает для достижения желаемой цели.
  2. Моральнонеустойчивый – любитель манипулировать и доминировать окружающими, при этом сам далек от правил нравственности.
  3. Высокочувствительный – самый гуманный вид нарциссизма. Отсутствие сильной уверенности в себе, робкое поведение и стремление избегать плохих ситуаций.
  4. Инвертированный – нестандартный тип, действующий наоборот. Его главное желание – находиться возле более яркого и успешного человека.

Современный нарциссизм

Конечно, нельзя сказать, что современные нарциссы по всем своим параметрам соответствуют мифическому герою, это не так, как минимум, даже в отношении своих внешних данных, да и само понятие нарциссизма воспринимается уже не столь однозначно и имеет не одну трактовку, с которыми мы вас и познакомим.

Безусловно, чаще все же это слово ассоциируется с самовлюбленностью, которая не признает никаких иных мнений со стороны.
Человек-нарцисс обожает себя

Бытует и такое мнение, имеющее психиатрическую направленность, что нарциссизм представляет собой не что иное, как банальное расстройство личности, при которой вся чувственная энергетика определенного человека направлена только на себя, и ни в коей мере на кого-либо из окружающих.

А многие ученые, психиатры считают даже, что нарциссизм - это психическое заболевание от которого человека необходимо лечить.

Нарциссизм в каждом из нас

Конечно, справедливости ради, следует сказать, что некоторая доля нарциссизма свойственна каждому из нас, когда в глубине души сохраняется устойчивость собственного представления о себе и чтобы такое ощущение сохранялось, мы должны помнить (но не вспоминая о чем-то специально) о счастливых детских годах, когда мы росли в нежности и ласке, с ощущением полной безопасности, которая обеспечивалась родителями и иными близкими людьми.

Если же ребенок в детстве испытывал дефицит внимания, любви и заботы со стороны родителей, то впоследствии не стоит удивляться в присутствии у него нарциссизма.

Но, как правило, под маской самовлюбленности скрывается весьма ранимая и одинокая личность.

Почему вокруг нас так много нарциссов?

Девушка-нарцисс
Это новая культурная норма, последствия воспитания, или всё дело в том, что мы попросту стали больше обращать на них внимания?

Люди-нарциссы… Мы встречаем их изо дня в день. Это может быть наш начальник, супруг или коллега. Под красивым названием скрывается весьма неприятная личность: эгоцентричная и зацикленная только на себе. Почему таких людей становиться вокруг нас все больше? Это новое модное веяние?

В своем интервью журналу APS Observer психологи В. Кит Кэмпбелл и Джин М. Твиндж дают объяснение столь явному увеличению количества людей, которых мы называем нарциссами, а специалисты – людьми, страдающими нарциссическим расстройством личности. Они утверждают, что отчасти виной тому – культура.

Исследования расстройства свидетельствуют, что американцы в возрасте 20 лет в три раза чаще подвержены этой напасти, нежели те, кому за 60. Сравнение людей аналогичного возраста, но живших в разные десятилетия, также демонстрирует резкое увеличение количества нарциссов.

В поисках доказательств того, что мы живем в эру повального эгоизма, исследователи обсуждают некоторые из последствий столь широко распространившегося нарциссизма. Молодые люди в наше время заинтересованы главным образом в достижении успеха, зарабатывании состояния и получении своей порции славы. Они не прочь улучшить свою внешность посредством косметической хирургии, у них высокой уровень самооценки и низкий уровень эмпатии.

Но как росту нарциссизма может способствовать культура?

В частности, это СМИ, которые делают акцент на личности. Немалую роль играют и социальные сети. Именно эти средства подталкивают человека рассказать «о себе все».

Среди других культурных факторов, о которых упоминают исследователи, можно отметить то, что современные родители поощряют детей быть уникальными. Еще один фактор, который может спровоцировать то, что ребенок вырастет нарциссом, - это чрезмерная забота о нем.

Только посмотрите, сколько вокруг гиперопекающих родителей! Причем излишняя забота о подрастающем поколении касается не только малышей и школьников, но даже учащихся профессиональных учебных заведений – колледжей и институтов.

Нарциссизм становится отличительной чертой тех, кто занимает руководящие должности высокого уровня. А если мы восхищаемся лидерами, которые чувствуют себя центром вселенной, мы и сами начинаем брать с них пример, потому как нам кажется, что люди, которые знают себе цену, всегда на шаг впереди.

Конечно, дело может заключаться и в том, что мы склонны замечать такое эгоистичное поведение в других людях и спешим повесить на них ярлык самолюбия. Это и создает ощущение, что в мире бушует «эпидемия нарциссизма».

Что может помочь?

Независимо от того, на самом ли деле планету охватила «чума эгоизма» или нам всего лишь так кажется, противоядие от нарциссизма есть - это сочувствие. Сосредоточение своего внимания на других людях, готовность понять чужую жизненную ситуацию, эмоции и проблемы окружающих людей – вот лекарство от этой напасти.

Несмотря на складывающееся ощущение того, что мы живем в расцвет нарциссизма, имеются в нашем обществе и другие культурные элементы, которые можно назвать его «противоядием». Молодежь становиться все больше озабочена социальными проблемами и несправедливостью. Как перестать фокусировать свое внимание только на себе? Обратить свой взор на ближнего и помочь ему. Эмпатия и забота о других – вот ключ к избавлению от эгоцентризма.

Нарцисс в отношениях

Нарциссист в любви
Из-за своей своеобразности нарцисс неспособен на искренние близкие отношения. Для него партнер воспринимается как отражение собственной персоны.

Разумеется, он хочет видеть в своей второй половине лишь самые лучшие качества. Все романы начинаются с восторженности, которая быстро меняется разочарованием и желанием изменить партнера под свой вкус. Притом нарцисс абсолютно не озабочен настроением своего избранника, здесь главное – его принципы. Именно по этой причине романы с нарциссами чаще бывают несчастными.

Имейте в виду, что расслабиться и просто побыть собой, как простой смертный, ему не представляется возможным.

Такого человека вынесет такой же тяжелый невротик, для остальных – он слишком холодный и неуютный. Хорошо контактирует с нарциссами шизоидный тип личности. В таких отношениях нарцисс спокоен и уверен во взоимодействии с внешней средой. А «шизоид» охраняет их внутренний мир.

Любовь к нарциссу

Давно всем известно, что люди-нарциссы любят только себя. Их волнует только свое собственное эго и внешность. Они стремятся окружать себя такими людьми, на фоне которых их ум и красота будут казаться совершенством. Но на самом деле, по мнению специалистов, нарциссизмом страдают те персоны, у которых слишком занижена самооценка. Именно поэтому они не позволяют себе любить на полную мощь, лгут, чураются ответственности. Чаще всего они живут замкнуто, им чуждо общение с людьми более низкого, как им кажется, уровня. Но, несмотря ни на что, быть любимыми хотят все, в том числе и нарциссы.

Чтобы любить человека, который занят только собой, надо иметь много мужества, найти в нем те качества, которые в конечном итоге будут поводом оставаться рядом с ним. Любящий нарцисса человек должен быть готов полностью разделять его интересы. Но не следует всецело потакать его прихотям. Прежде всего, надо найти способ повысить самооценку нарцисса. Только не надо говорить, что он отличный художник, если это не так. Человек должен понимать, что мир не вращается вокруг его персоны, есть люди умнее и красивее.

К сожалению, многим нарциссам свойственны привычки маленьких детей. Они также обижаются, если им говорят, что «так делать нельзя», могут впасть в меланхолию, если ворот сорочки недостаточно отглажен. Такие люди требуют постоянного внимания со стороны окружающих, не задумываясь о том, что их общество может быть неприятно или нежелательно.

Тактичные граждане смогут деликатно указать нарциссу на его место, скорее всего, он поймет, что всему свое время и место. Но грубость и хамство могут сослужить самолюбивому человеку плохую службу: зная о своей исключительности, он может впасть в депрессию, если ему расскажут о том, что Бог гораздо выше.



Еще одной опасной чертой нарциссизма является зависть. Самолюбивые люди завидуют самым незначительным успехам окружающих: новая, выгодно подчеркивающая внешность прическа, органайзер в современном дизайне, а если его – нарцисса – карьера движется медленнее, чем у коллег – это вовсе вызывает бешенство, которое совсем скоро перерастет в пакости.

Проблему нарциссизма надо искать в детском возрасте. Возможно мама не долюбила, возможно бабушка перехвалила. Чтобы понять такого человека, с ним надо долго говорить. Нарциссы с удовольствием рассказывают о себе. Тем, кто находится рядом, и желает оставаться с ними надолго, надо уловить момент, на котором «программа дала сбой», момент, когда люди-нарциссы решили стать таковыми. Да, именно решили в силу жизненных обстоятельств. Никто не появляется на свет нарциссом, его делают близкие и обстоятельства.

Конечно, самолюбивый человек не всегда говорит только о себе и своих способностях. Но при каждом удобном случае подчеркивают свою исключительность. Именно поэтому, надо сохранять терпение, научиться разделять взгляды нарцисса. В любом случае у таких людей много положительных качеств, о которых они сами не догадываются. Задача близких – показать им все самое лучшее, что может быть в представителях таких граждан.

Как избавитьсяот нарциссизма?

Хотя таким людям справедливо приписывают жестокость и тиранство, это вовсе не означает, что на подобное способен любой представитель этого типа. Есть люди, которые понимают, что глубоко обижают близких и приносят много трудностей лично себе.

Можно ли вылечить нарциссизм?

Нет универсального средства для избавления от этого "недуга", но существуют варианты выхода из этого состояния. Здесь все зависит от степени желания пациента, собственной личности и типа.

Если Вы замечаете за собой некоторые черты нарциссизма – обратитесь к специалисту. Только при тесном взаимоотношении с врачом возможно найти выход из сложившейся ситуации.

Если же вы хотите распрощаться с нарциссизмом самостоятельно, следуйте простым советам:
  • Занимайтесь собой, пробуйте верить в себя и не зависеть от чужого мнения, чтобы не стать жертвой манипуляций.
  • Беспроигрышное лекарство – учиться любить себя по-новому. В этом случае только и требуется, что воспринимать себя таким, как есть – естественным и гармоничным. Четко понимать свои достоинства и недостатки, принять себя и полюбить всей душой.
    Вы спросите: а в чем отличие от нарциссизма? А в том, что принимая себя любым, вы точно также сможете относиться и к другим людям.

Заключение

Да, находиться рядом с человеком-нарциссом довольно сложно, да и лечение его легким не назовешь. По этой причине врачам-психиатрам, психологам приходится лечить таких пациентов длительно и упорно, но даже в этом случае не всегда можно получить от сего процесса положительный результат.

Совет всем читателям: Совсем не нужно самоутверждаться или сомневаться в своей личности. Для себя вы знаете, что лучше Вас никого нет, а остальным нет нужды доказывать. Пусть об этом расскажут ваши дела. И еще, не бойтесь ошибаться – это нормально.

Всего вам самого доброго! И пусть проблемы подобного плана обойдут вас стороной!
А Вы не чувствуете себя нарциссом?
Похожие публикации
2 комментария
  1. Анна
    Начали за здравие, кончили за упокой. Сначала пишут о самовлюбленности и самолюбовании, а потом - о том, что, якобы нарцисс - существо в себе неуверенное, с заниженной самооценкой. Ничего не поняла и прока для себя в статье не нашла.
  2. .
    Автор слегка смутил терминологией. Самолюбивый человек и самовлюблённый - это разные степени отношения к себе и к миру
Добавить комментарий
^