Манипуляция как психологический термин известна каждому взрослому человеку. В современном мире психология приобретает все большую популярность. Способствуют этому многочисленные телевизионные передачи и книжные издания, в которых описываются различные способы психологического воздействия на людей, а ведь не так давно эти знания принадлежали сугубо узкому кругу специалистов.

Необычайно востребованы различные курсы и тренинги, на которых так называемые коучеры (тренеры-наставники) обучают правильному воздействию на подсознание, чтобы добиться своей цели. Кто-то скажет, что это неэтично, и будет прав. Нужно помнить, что бессознательное манипулирование является одной из составляющих коммуникации, а также естественной способностью индивидуума. Но вот когда манипулируют осознанно, это уже насилие – психологическое.



Как противостоять человеку, который осознанно манипулирует? Как отстоять собственное мнение и сохранить здравый рассудок? Как распознать «доморощенных» манипуляторов и не плясать под их дудку? Обо всем этом в данной статье.
Скрывающийся под маской друга манипулятор может представлять такую же опасность, как и открытый враг.
Ренсом Риггз. Библиотека душ. Харон
Кто скрывается за маской?



Манипуляция. Что это?

Этим термином принято обозначать завуалированное управление другим человеком через использование его для собственного возвышения, эксплуатации или достижения собственных целей, о которых «жертва» не догадывается.

Стремительный взлет по карьерной лестнице ценится и вызывает уважение в наш век потребления. Использование других людей ничуть не смущает карьеристов, а общественная мораль еще и осуждает тех, кто не умеет так же. На многих тренингах это психологическое насилие называют неизменным спутником эволюции. Подобное утверждение спорно и может стать губительным для всего человечества. Однако существует и другая сторона медали: манипулирование человеком может вызвать в нем дух противоречия и соперничества.

Кто скрывается за маской манипулятора?

Еще в детском возрасте человек познает психологическое воздействие. В воспитании ребенка родители могут использовать наказание, чувство вины и страха, заниженную самооценку, комплексы.

Вырастая, такой человек становится манипулятором, потому что в детстве не нашел гармонию с миром и другими людьми. Это прирожденный «руководитель», хорошо разбирающийся в слабостях окружающих и умело направляющий их в нужное русло.



Манипуляторы обладают определенными чертами личности, которые принято называть «темной триадой»:
  • нарциссизм – самолюбование, самовлюбленность, отсутствие эмпатии;
  • макиавеллизм – пренебрежение моралью, отсутствие принципов и цинизм в преследовании цели;
  • психопатия – бесцеремонность, неспособность к сопереживанию, беззастенчивость.


Эти качества объединяет эгоизм, смелость, эмоциональное равнодушие, амбиции, чувство собственного превосходства, упорство. Люди, обладающие этими качествами, да еще умело использующие обаяние и актерство, особенно притягательны для лиц противоположного пола.
Не поддавайтесь манипуляциям

Первая встреча может пройти во вполне дружеской обстановке. Но если следующие встречи с этим человеком вызывают дискомфорт, тревожное состояние, возникновение негатива, то происходит пассивное «психологическое насилие». Не стоит отметать голос интуиции, если она замечает несоответствие в облике человека и его жестах, мимике. Задуматься заставит и излишнее дружелюбие и интеллигентность. Если новый знакомый живо интересуется подробностями жизни собеседника, это также должно насторожить.
Например, подробно расспрашивает о:
  • семье, должности, увлечениях, планах и мечтах, событиях прошлого, особенно не очень приятных;
  • идеалах, жизненных ценностях, мировоззрении, для чего переключается на философию.



Стоит быть более внимательным, если присутствуют:
  • беззастенчивая лесть – на эту удочку легко попадаются самовлюбленные натуры;
  • настойчивое предложение помощи, услуг;
  • показная любовь и уважение. Подарочки, любезности заставляют чувствовать себя благодарным в ответ;
  • предложения, темы постоянно повторяются, меняя облик – так информация легче проникает в подсознание «жертвы»;
  • речь изобилует сложными словами, терминами, и тем самым отвлекает внимание;
  • беседа в виде мозаики: перепрыгивание с одной темы на другую;
  • разговор ведется быстро, чтобы у собеседника не было времени подумать, что происходит. Отмечается нагнетание волнения, излишняя тревожность и драматизация;
  • натужный юмор и избитые шуточки;
  • при беседе манипулятор «отзеркаливает» манеру говорить, жесты, позы, чтобы расположить к себе оппонента;
  • на вопросы отвечает вопросами;
  • эмоциональное равнодушие;
  • резкая смена поведения, скорость реакции на возможные возражения;
  • после общения чувствуется усталость и нехороший осадок;
  • или с точностью до наоборот: очарованность собеседником.


Кто чаще всего попадается на уловки манипуляторов?

Наивные, доверчивые, ответственные люди особенно уязвимы. Те, кто одинок, или люди в пожилом возрасте легко используются манипуляторами. Эти «руководители» тонко чувствуют заниженную самооценку, самолюбование, жадность, бескорыстие и участие, жажду удовольствий.
Маска манипулятора

Чтобы не стать добычей манипулятора, нужно:
  • узнать о мотивах такого человека;
  • эмоционально закрыться, сохранив уязвимые места;
  • не реагировать на возможное навязывание отрицательных чувств и эмоций;
  • быть собой;
  • уметь сказать «нет»;
  • сразу уйти, если чувствуется дискомфорт.


Заключение

Лучшее, что можно сделать при противостоянии манипулятору – это стать независимым и самодостаточным, сохранять эмоциональное равновесие и душевное спокойствие.
А Вы замечали когда-либо, что Вами пытаются манипулировать?
Похожие публикации
Добавить комментарий