[aviable=cat]

Отношения между мужчиной и женщиной

Психология Отношений Между Мужчиной и Женщиной
В природе человека заложена дуальность. Люди – парные существа, им сложно быть вне отношений. Раньше это было необходимостью – в природе одиночке не выжить. Современное общество позволяет нам другие траектории жизни – чайлдфри, осознанное одиночество, эпизодические сексуальные отношения.

Но психология не столь гибка – она требует удовлетворения потребности в принадлежности. В первую очередь – в образовании пары «мужчина – женщина». Психология отношений между мужчиной и женщиной - одна из «болевых точек» современного социума. Мы можем сублимировать, заменяя удовлетворение потребности в парности карьерой, социальной активностью, детьми… Но отсутствие отношений обедняет жизнь. А дальше – депрессия, апатия, ощущение бессмысленности существования, зависимости, созависимости.

Всякие взаимоотношения простыми не бывают. Сказываются травмы, полученные в детстве, несбывшиеся мечты, неправильно принятые решения, иллюзии и прочее.

Почему мы не можем построить здоровые отношения?

Если парность отношений так необходима нашей психике, то почему сейчас так много одиночек? Почему количество разводов фактически сравнялось с количеством браков?

Произошла смена эпох. Ушли традиционные устои, где парные отношения определялись семьей. Социальное окружение передавало правила заключения парного союза, поддерживало его устойчивость.

За последний век изменилось всё:
  • национальные и религиозные традиции уже не могут полностью определять поведение человека;
  • род не берет на себя функцию подбора пары, контроля за ее сохранностью;
  • роли мужчины и женщины в социуме изменились, переплелись;
  • на смену «единственно правильной» форме брачных отношений пришли альтернативные варианты.

Изменения дали нам свободу самовыражения, о которой наши предки мечтать не могли. Но мы оказались не готовы самостоятельно действовать в изменившейся ситуации. До 90% проблем, с которыми сталкиваются пары, возникают из-за того, что мы не учитываем различия в психологии отношений между мужчиной и женщиной.

Мужская психология в отношениях

Всего 100 лет назад мужчина испытывал потребность в заключении парного союза, потому что только в нем получал:
  • передачу имущества по наследству;
  • принимаемую обществом форму сексуальных отношений;
  • одобрение семьи;
  • официально признанных потомков;
  • необходимый мужчине социальный статус;
  • бытовой комфорт.

Для справки
Сейчас все вышеперечисленное мужчина может получить и вне семьи. Ему даже легче обеспечить себе это вне брака или длительного сожительства.


По прагматическим соображениям современному человеку семья не нужна. Без нее мужчина мобильнее. У него возникает больше возможностей для карьеры, свободы, самовыражения, развития, достижений. А мужчине как раз свойственна прагматичность. Она является одним из фундаментальных основ мужской психологии.

Какие тогда мотивы у мужчины для вступления в брак в наши дни?


  • Романтика?!? Для него она не имеет такого значения, как для женщины. Современный мужчина осознает, что влюбленность - состояние временное, он испытает его на протяжении жизни не единожды.
  • Давление семьи?!? Сегодня семья скорее скажет молодому человеку «Не торопись! Сначала образование, карьера, достаток…». Танцуй пока молодой, мальчик! Развод родные, в большинстве случаев, воспринимают спокойно. Современные бабушки-дедушки успеют понянчить внуков, даже если дети заведут их после 40. Старшее поколение сохраняет возможность общения с внуками, даже если брак у их родителей распался.
  • Бытовой комфорт?!? Дело уже не в том, что современные гаджеты позволяют одинокому человеку обеспечить себе чистоту, уют, «борщ» в отсутствии «домохозяйки». На женщину сейчас ложится такая социальная нагрузка (о ней мы подробно поговорим ниже), что ей, как в анекдоте, «самой жена нужна».

Но семьи еще в природе встречаются. Значит какие-то причины для вступления в отношения у "героя нашего времени" все-таки есть.

Мотивы мужчин для вступления в длительные отношения:
  1. Особое самоосознание, которое мужчине дают здоровые, крепкие и счастливые отношения. У современного мужчины почти не осталось сфер, где он может подкрепить ощущение себя как мужчины. Не самца, а именно носителя мужской индивидуальности. Спорт, политика, бизнес, карьера, наука и даже армия – все стало «унисекс». Хорошие парные отношения чуть ли не единственная среда, где мужчина может утвердиться как лидер, глава, опора. Именно в семье он реализует свою способность выбирать и «держать» направление, быть стратегом жизни, вести за собой свою «стаю». Взамен он может дать женщине стабильность, преданность и свое мужское «служение».

    Вопрос: какая часть женщин готова создать мужчине условия для такой самореализации? Да и элементарно знает о такой особенности мужской психологии в отношениях? Но формула проста: нет условий для мужской самореализации = инфантильность + алкоголизм+ зависимости+ импотенция социальная и сексуальная. На крайний случай, нырнет в виртуальный мир. Там то он джедай!

  2. Энергетическая подпитка от постоянного союза с другим человеком (и желательно – противоположного пола))). Именно дуальность нашей природы обеспечивает полярность энергетических сущностей. В ней зарождается притяжение и взаимообмен, обеспечивающий нашу активность, жизненный тонус и ощущение полноты жизни. Но для этого нужна «заряженность» с существенной разницей потенциала мужского и женского начал.

Современные же люди в этом отношении скорее обесточены. И - быстро «перегорают» союзы, исчерпав себя. И - все больше комплиментарных браков, где один из партнеров «вампирит» на энергии и ресурсах другого. А затем бросает его с «батарейкой на нуле». Добавим сюда еще и травмы детства, и стрессы действительности, выжигающие наши потенциалы начисто. И получим ответ – почему сегодня так мало крепких и здоровых союзов между мужчиной и женщиной.

Женская психология в отношениях

Традиционно женщина заинтересована в отношениях. Она легче, чем мужчина, сознается в том, что нуждается в паре.

Но на современную даму оказывается такое колоссальное давление разнонаправленных сил, что она все чаще и чаще формирует нездоровые отношения. Или вынужденно уходит в одиночество.

До Первой мировой существование женщины вне семьи было невозможно. Она всегда находилась в союзе с мужчиной: сначала отцом, братом, затем – с мужем, а «доживала» чаще всего со старшим сыном.

Без мужчины женщина не могла обеспечить свою жизнь. А уж тем более – выжить в ситуациях своей слабости и уязвимости: беременность, роды, грудное вскармливание.

Без семьи у женщины оставалась лишь одна роль – проститутки. Но даже и в этой среде нужна была имитация семейной системы. Поэтому появлялись «коты» - сутенеры и «мамки» - содержательницы борделей. Они обеспечивали защиту, стабильность, патернализм.

Да, в современном обществе женщина самодостаточна. Ей уже не нужны ни семья, ни мужчина, чтобы выжить. Она (не всегда, но в большинстве случаев) способна сама воспитать и обеспечить детей. Она пользуется правом на труд и поддержкой государства. Не имеет смысла обсуждать ее размер, это зависит от страны проживания. Но факт остается фактом – женщина может выжить сама.

Но стала ли женщина свободнее? Живется ли ей легко?

Современная женщина – даже не атлант, держащий небо на своих плечах! Ее положение можно сравнить со средневековой пыткой. Называлась она «испанский сапог», заключалась в давлении со всех сторон.

Внимание!
Чего хотят женщины – мы скажем позже.


А вот чего хотят ОТ женщины:
  1. Психофизиология, чувства, воспитание требуют рождения детей. Побыстрее. Ведь часики… Ну сами знаете!
  2. Государство и экономика – выполнения трудовой функции. Даже не наравне с мужчиной, нет, гораздо больше. На сегодняшнем рынке труда ЗП женщины на 30% ниже, чем у мужчин. Современная женщина знает, чтобы сделать карьеру или прокормить детей одной в случае чего, ей надо быть гораздо трудоспособнее мужчины. Не всегда это выражается в большем количестве часов работы. Женщина берет на себя рутинный, изматывающий, высокоинтенсивный, непрестижный труд. «Мечта» любого работодателя – 30-летняя «разведенка» с ребенком. «Пахать» будет за троих.
  3. Социум настаивает на особой ответственности женщины за развитие детей. Раньше ей было достаточно накормить, обшить, обстирать их, вложить в них нравственные чувства. При этом она могла рассчитывать на материальное обеспечение мужем, поддержку семьи, рода, церкви. А место в жизни ребенок получал автоматически: сын кузнеца – кузнец. Сегодня общество требует от женщины не просто «выкормленного» ребенка, а образованного, всесторонне развитого, успешного, социально удобного человека. Не обеспечила – плохая мать!
  4. Родительская семья добивается поддержания системы, сохранения традиций, заботы о родственниках.
  5. Гламурная культура требует идеальной внешности, молодости, физической формы. Маникюр-педикюр-депиляция…
  6. Феминизм кричит, что она должна быть образованной, самодостаточной. Путешествовать. Проявлять социально-политическую активность. Иметь профессию, увлечения, хобби. Как?!? Ты все еще не блогер? Ты в парламент не баллотируешься!?
  7. Социальные сценарии не могут меняться быстро. Мораль исходит из того, что без семьи и детей женщина – никто. Общественность требует, чтобы у женщины были муж, дети. Ну, или хотя бы что то одно. Именно женщина отвечает за то, чтобы были построены идеальные отношения. Иначе – неполноценная!

Женщина по природе своей всегда стремится к «правильности», к тому, чтобы приспособиться к семье мужа, новому дому и «быть хорошей». Женщина хочет быть востребованной и принятой. Любимой даже в своей слабости. Поэтому ее в современной действительности начинает рвать на части, корежить. Как быть одновременно хорошей, если долженствования столь разнонаправлены? Как позволить слабость под прессом?

Женщина начинает «стараться во все стороны», перегорает, ломается. Или начинает что-то отсекать. Вот только что? Это мужчине с его тоннельным мышлением легко расставлять приоритеты, держать направление.

При таких различных установках современным мужчине и женщине сложно построить хорошие отношения. Но кардинальная разница есть не только в мотивах мужчины и женщины. Они по-разному представляют себе этапы развития отношений.

5 этапов отношений между мужчиной и женщиной

Психология отношений
Процесс формирования отношений между женщиной и мужчиной проходит в несколько этапов:
  1. На начальной стадии зарождения взаимных отношений возникает влечение. Считается, что мужчины реагируют на привлекательную внешность дамы, а женщины на ум и интеллект. Но это не всегда так.Когда мы знакомимся с человеком, кажется, что привлекает его обаяние или шарм. Странно, что на первом свидании молодой человек несет чушь, а девушка внимательно слушает и только влюбленно кивает.

    А встречается и такое, спутник изо всех сил старается произвести прекрасное впечатление, отпускает комплименты, а его даму это даже не трогает. Мужчине необходимо почувствовать к партнерше физическое притяжение, как основу более серьезных чувств. А для женщины значимо общение, как инструмент лучше познать внутреннее содержание партнера.
    Серьезные отношения в любви начинаются тогда, когда мужчина любит женщину, и он готов весь мир положить к ее ногам; а также, когда женщина любит мужчину, и она не видит в целом мире никого кроме него.

  2. На следующем этапе развития отношений между мужчиной и женщиной возникает неопределенность:
    - Мужчина пребывает в сомнениях, подходящая ли это женщина для него или нужно продолжать поиски той, единственной.
    - Женщина же страдает от возникшей неопределенности. Ее пугает, что мужчина не звонит ей или не ждет новой встречи.

    Иногда на этой стадии особенно навязчивые женщины начинают сами названивать своему новому знакомому, да еще и терзают его вопросами типа "Я тебе не понравилась?". Умная девушка просто предоставит своему партнеру возможность и время на раздумья. Ведь она понимает, что если дама действительно заинтересовала мужчину, он непременно позвонит или найдет возможность снова увидеться.
  3. Когда завершается стадия сомнения и неопределенности, мужчина утверждается в своем выборе. Как правило, он приглашает свою избранницу на свидание. В этот момент девушке главное не перестараться, строя из себя недотрогу или суперзанятую. Возникает желание быть единственным или единственной у партнера, обе стороны стараются проявить и показать свои лучшие стороны.
  4. Четвертый этап отношений между мужчиной и женщиной означает возникающую душевную близость. На этой стадии молодые люди раскрываются друг другу. Формируется доверительность перед партнером, показываются слабые стороны личности и отдельные недостатки. Главное, в этот период не спешить и раскрываться постепенно. Не стоит сразу шокировать своего возлюбленного всеми своими проблемами и сомнениями.

    Попытки стать безупречной или идеальным, во всем закончатся неудачей, ведь это проявление неуважения к партнеру и в какой-то мере обман. Только искренние и честные отношения между влюбленными могут стать крепкими.
  5. И, наконец, стадия обручения. Это не означает долгую и счастливую жизнь в браке. Этот этап означает, что и мужчина, и женщина осознали и приняли свой выбор. Они готовы примириться с недостатками своего партнера и ценят его достоинства.

Пройдя все этапы отношений в итоге можно узнать, подходят ли друг другу в отношениях эти мужчина и женщина.

Различия в представлениях об этапах отношений

Исследования в области психологии отношений между мужчиной и женщиной давно описали «мужскую» / «женскую» схемы построения длительных отношений.

  1. Женская «схема» развития отношений: знакомство – обозначение мужчиной своей заинтересованности – длинное «плато» романтических ухаживаний – декларация мужчиной серьезности намерений – согласие женщины – брак – секс. Ну последние пару пунктов можно поменять местами.
  2. Мужская «схема»: знакомство – желание – секс – некоторое охлаждение – появление интереса кроме сексуального – длинное «плато» сексуальных и дружеских отношений – брак.

Начало отношений

Мужчина готов знакомиться везде. Для него факт знакомства не несет какой-либо смысловой нагрузки, не подразумевает развития отношений. Мужчина больше склонен поддаться импульсу. Мужчина «вариабелен», у него может возникнуть интерес к разным женщинам.

Женщина в «шорах» социальных установок может считать унизительным знакомство на улице, в транспорте, в баре, в интернете… Знакомясь с мужчиной, женщина сразу же сравнивает его со своим внутренним шаблоном «идеальной пары».

При совпадении «базовых примет», женщина старается не обращать внимание на расхождения, сосредотачивается на плюсах мужчины, «надевает розовые очки». С первых минут встречи женщина старается просчитать дальнейшие шаги развития отношений.

Развитие отношений

Женщина стремится как можно скорее перевести отношения в официально задекларированные, стабильные, длительные. Ей не комфортно в ситуации эмоциональной неопределенности.

Женщина манипуляциями может подталкивать партнера к стадии семьи или официально заявленного длительного сожительства.

Важно!
Мужчина после первичного импульса испытывает желание несколько отдалиться. Для него это естественно. Стратег понимает, что ему нужно увидеть всю картину в целом, понять: от чего можно отказаться, в каком направлении выгоднее двигаться, какие есть варианты.


Переход к серьезным отношениям

Мужчина и женщина заключили брак или перешли к постоянному сожительству. Но различия в психологии отношений очевидны и на этом этапе.

Женщина расслабляется. Она получила стабильность. Степень давления на нее снизилась. Теперь она может позволить себе снять розовые очки, приглядеться к партнеру повнимательнее. До этого она видела (хотела видеть) только базовое совпадение партнера с шаблоном "идеального принца". На детали старалась не обращать внимание, сосредотачивая свои усилия на укреплении отношений, ускорению перехода к браку или сожительству.

Сняв розовые очки, она начинает видеть недостатки, слабости, нездоровые привычки, странности мужчины. Эта «неправильность» шокирует женщину. Она начинает предпринимать усилия по подгонке партнера под свой шаблон.

Со своей стороны, пока отношения были не постоянными женщина старалась показать мужчине только красивую сторону. Расслабившись, она начинает проявлять себя свободнее. И вдруг видит, что безусловного принятия в слабости муж ей дать не может. По природе своей мужчины реалисты и достаточно прямолинейные критики. Женщина обижается. Отношения, в которых ей не безопасно, ее разочаровывают.

Мужчина ждет в укрепившихся отношениях признания своей самости, мужской «таковости». Но вдруг сталкивается с тем, что женщина покушается на самое святое – его мужскую индивидуальность. И вместо того, чтобы самореализоваться как «вожак стаи», он оказывается в ситуации войны за сохранение своих границ. И в этой войне уже как то не до взаимной подпиткой энергиями. Нет условия для мужской самореализации – интерес к этому браку у мужчины сходит на нет.

Разрыв отношений

  • Женщину не приняли в ее слабости.
  • Мужчину не приняли в его силе и индивидуальности.
  • Побудительные мотивы, приведшие партнеров в отношения, не реализованы.
  • Брак или сожительство теряют смысл.
  • Не обязательно за этим следует разрыв. Многие пары продолжают жить вместе, имитируя семью.
  • Мужчине сложно выйти из созданной системы.
  • Женщина жертвует собой ради детей или статуса.
  • Если уже дошло до разрыва, то пара расстается с одинаковым чувством обмана, «подставы», обиды на партнера.
  • После разрыва бывшие партнеры несут свои нездоровые шаблоны в новые отношения.

Выводы

Что же могут сделать мужчина и женщина, чтобы их отношения были счастливыми:
  1. Изучать психологию отношений между мужчиной и женщиной. Исследовать разницу в подходах и потребностях. Учится искусству перевода с «мужского» на «женский» и наоборот. Благо, что сейчас довольно и книг по этой теме, и статей, и тренингов.
  2. Найти для себя и практиковать способы подзарядки своего мужского или женского потенциала. Не важно, что это будет – восточные танцы или выращивание цветов для нее, полет на дельтаплане или игра в шахматы для него. Главное, чтобы был энергетический заряд, притягивающий партнера.
  3. Помогать партнеру в реализации его коренных индивидуальных потребностей. А для этого – учиться периодически выходить в позицию «над схваткой», чтобы посмотреть на отношения глазами партнера. Мужчина может помочь женщине расставить приоритеты, держать направление и дать ей защиту от социального давления. Женщина может помочь мужчине своим признанием его «самости» и «таковости», подпитать своим одобрением и восхищением. А ведь собственно для этого, как мы помним партнеры и вступили в отношения!
  4. Не перекладывать ответственность за свою самореализацию в браке на партнера. Муж или жена не обязаны догадываться о ваших особенностях, нюансах чувств. Чаще говорите с партнером откровенно о том, что вас радует в ваших отношениях. В чем вы чувствуете свою обделенность. Предупреждайте его о ваших болевых точках. Спрашивайте ежедневно себя и партнера - как вы можете сделать отношения лучше?
[/aviable]
Каждой эпохе свойственен свой собственный культ. Есть культы, которые уходят корнями в глубокую древность и до сих пор продолжают бередить умы человечества в целом и каждого из нас - в частности. Это культ любви.

У любви нет однозначного определения, и чем старше становится человек, тем труднее ему понять, что же это значит. Спросите у ребенка, что такое любовь, и он обязательно даст вам ответ: это забота о своих друзьях, желание проводить с ними время и делиться игрушками, это мама, которая целует и обнимает вас, и вам хочется целовать и обнимать ее в ответ. Это когда светит солнце, и чудесная погода располагает к тому, чтобы целый день играть во дворе, а потом есть мороженое на скамейке и смеяться шуткам - своим и чужим.

Дети понимают любовь проще, и, возможно, поэтому видят в ней большое счастье. Странно, ведь принято считать, что настоящее осознание любви приходит намного позднее!
Как избавиться от любовной зависимости
Как избавиться от любовной зависимости

Обманчиво ставить весь интерес к жизни в зависимость от таких бурных чувств, как любовь.

Мария Складовская-Кюри

Что такое любовная зависимость?

С возрастом то, что люди понимают под любовью, почему-то начинает приносить им страдания. Не видя объекта своих возвышенных чувств, они унывают, не могут ничему радоваться, отчаянно ждут сообщения или встречи. Все, что до сих пор было важно для них, теряет свой смысл: пучина отчаяния затягивает, и жизнь превращается в ожидание встречи или разговора.

Но даже постоянное нахождение с объектом своих чувств редко приносит облегчение страданий: возникает маниакальное желание быть с человеком круглосуточно, поглотить все его время, да и - если честно - полностью раствориться в нем. На этой стадии большинство отношений, даже тех, что прежде складывались довольно гармонично, начинают рушиться: ни один человек не любит, когда посягают на его свободу.

Влюбленный, конечно, получает дружескую поддержку: большинство его друзей много раз переживали подобное, и обязательно скажут, что время вылечит все раны. Нужно заняться собой, отвлечься, а, может быть, стать идеалом, чтобы соответствовать объекту своих фантазий. Мало кто озвучит одну простую истину: все происходящее не имеет к любви никакого отношения.

Почему мы привели пример того, как любовь видят дети? Потому что они еще не испытывают никаких страданий, думая о любви. С возрастом общество, классические романы, песни, звучащие по радио все больше учат нас тому, что любовь сопряжена со страданиями. Что испытывать жуткие муки - это правильно, потому что тысячи уже были на нашем месте, и тысячи когда-нибудь будут.



Правда заключается в том, что любовь не имеет ничего общего со страданиями, с которыми ее почему-то отождествляют. Если человек не может прожить и дня (как поется во многих песнях) без объекта своей страсти, это вовсе не повод бросить все силы на то, чтобы заставить неприступную крепость капитулировать. Это повод начать честный диалог с самим собой и признать одну непреложную истину: то, что с вами происходит, это, увы, не любовь, а самая настоящая зависимость. И муки, которые вы испытываете, - это не симптомы, сопровождающую настоящую любовь. Они скорее похожи на то, что переживают наркоманы, не имеющие возможность получить свою дозу наркотика.

Природа любовной зависимости

"Таблетки от любви""Таблетки от любви"
Любовная зависимость - вещь сложная и не до конца изученная. Специалисты до сих пор не сошлись во мнении, почему одни люди подвержены ей, а другие - нет. Тем не менее, есть группа людей (большинство из них - женщины), которые могут столкнуться с этим на своем жизненном пути.

Как правило, романтические натуры, склонные к мечтательности и идеализации, находят объект, хотя бы приблизительно соответствующий их идеалу и сами добавляют к его образу нужные черты, которыми он порой совершенно не обладает. Еще одна и, увы, довольно многочисленная группа - это неуверенные в себе люди, страдающие заниженной самооценкой. Даже дежурные комплименты и легкий флирт способны воспламенить их и влюбить в человека, который совершенно не подозревает о том, какой силой обладает его вежливая улыбка.

Такие женщины внутренне боятся, что это последний человек, который обратит на них свое внимание и поэтому цепляются за него, как за соломинку. Увы, у них мало шансов завоевать достойное место в жизни объекта их вожделения: мало кому будет интересна женщина, отождествляющая себя с собакой подле ног своего хозяина.

Симптомы любовной зависимости


  • Невозможность сконцентрироваться
    Даже самые важные дела и проблемы отходят на второй план. Вы можете целый день провести в ожидании телефонного звонка, забыв о своих прямых обязанностях, а ваши прежние интересы и хобби больше не вызывают в Вас энтузиазма.
  • Навязчивые мысли
    Образ возлюбленного или возлюбленной преследует вас круглосуточно. Вы засыпаете и просыпаетесь с мыслями о том, когда сможете встретиться в следующий раз, вы страшно переживаете, если встреча не состоится, а одна мысль о том, что у него или у нее может появиться вторая половина, способна довести вас до истерики. Образ преследует вас круглосуточно: вы постоянно проигрываете в голове возможные варианты встреч и разговоров.
  • Нервозность
    Любовно зависимые люди раздражаются по любому поводу, особенно если не могут находиться рядом с объектом своих страстей. Это может отдалить их от друзей и близких.
  • Подавленность
    Любовная зависимость почти всегда сопровождается депрессией: зависимый не чувствует взаимности и впадает в отчаяние, начиная выискивать в себе недостатки и пытаясь их исправить. Он постоянно находится в плохом настроении, и единственное, что способно как-то улучшить его - это мимолетная встреча или разговор.

Тест: Есть ли у вас любовная зависимость?

«Я люблю так сильно, что жить без него не могу!», - думает женщина, глядя на своего избранника. Она глубоко убеждена в том, что её чувства и мысли – проявление истинной любви. И впереди целая вечность.

Но проходят годы, и в глазах меркнет счастливый огонёк. Отношения приносят всё меньше радости, и всё больше – боли, разочарования. Чем сильнее чувства, тем тяжелее последствия. Возникает замкнутый круг: мужчина разрушает жизнь женщины, а отпускать его ей не хочется или не получается.

К такому печальному итогу приводит не любовь, а любовная зависимость. И распознать её в начале отношений довольно сложно.

Пройдите наш тест и узнайте, не строите ли вы в душе механизм саморазрушения.

Вопрос 1. Когда вы начали встречаться со своим партнёром, ваша жизнь сильно изменилась?
  • А. Моя жизнь стала принадлежать любимому человеку. Я начала проводить всё время рядом с ним: заботиться, оберегать, помогать (в том числе материально). Прежние друзья и увлечения отошли на задний план.
  • Б. Моя жизнь наполнилась счастьем и стала более полной, но я осталась самой собой. Я всё так же работаю, общаюсь с друзьями, у меня есть свои интересы и увлечения.


Вопрос 2. Ваш любимый человек уехал на неделю в другой город. Что вы чувствуете?
  • А. Скучаю по нему, периодически звоню, но стараюсь не зацикливаться на его отсутствии. Переключаю внимание на что-то другое: друзей, родственников, хобби, работу.
  • Б. Я сильно страдаю, звоню любимому каждый день по несколько раз, рассылаю СМС, не могу думать ни о чём и ни о ком другом, кроме него.


Вопрос 3. Как вы относитесь к недостаткам вашего партнёра?
  • А. Я принимаю любимого таким, какой он есть. Ведь у всех людей есть недостатки и достоинства.
  • Б. Помогаю партнёру избавиться от них. Я верю, что он может и должен стать лучше.


Вопрос 4. Что вы больше цените в отношениях с любимым человеком?
  • А. Романтику, страсть и хороший секс.
  • Б. Взаимное доверие, понимание и поддержку.


Вопрос 5. Вы запланировали с партнёром романтическое свидание на вечер пятницы. Наступил долгожданный день, но любимый позвонил вам, пожаловался на аврал и попросил перенести встречу. Ваша реакция.
  • А. Сильно обижусь. Почему работа для него важнее меня?
  • Б. Скорее всего, расстроюсь. Но постараюсь отнестись к ситуации с пониманием, всякое ведь бывает.


Вопрос 6. Как вы относитесь к идее замужества?
  • А. Мне пока и так хорошо с любимым человеком.
  • Б. Замуж любой ценой! Я люблю своего партнёра, никто другой мне не нужен.


Вопрос 7. Вы пытаетесь контролировать своего избранника?
  • А. Я должна знать о нём всё. Во-первых, это снижает риск того, что его уведёт другая женщина. Во-вторых, мне нужно давать любимому правильные советы по жизни. Именно поэтому я часто звоню ему и расспрашиваю дома о любых мелочах.
  • Б. Нет, наши отношения строятся на доверии.


Вопрос 8. Вы готовы принести работу (любимое дело, бизнес, хобби) в жертву отношениям?
  • А. Готова!
  • Б. Нет. Я хочу быть не только любимой женщиной, но и реализовать себя.


Вопрос 9. Часто ли вы устраиваете любимому человеку скандалы и истерики?
  • А. Да.
  • Б. Нет.


Вопрос 10. Ваш партнер решил поменять сферу профессиональной деятельности, так как нашёл себя в другом деле. Но у него уже есть хорошая должность и высокий доход, а в случае изменений придётся всё начинать сначала. Какими будут ваши действия?
  • А. Нужно любой ценой отговорить его от этой глупости.
  • Б. Я поддержу любимого человека, даже если возникнут трудности. Он вправе поступать со своей жизнью так, как считает нужным.


Вопрос 11. Вы бы хотели, чтобы мужчина вас обеспечивал, и вам можно было не работать?
  • А. Нужно поддерживать друг друга, и обоим вносить вклад в семейный бюджет.

  • Б. Да, ведь мужчина по своей природе – добытчик.

    Вопрос 12. Если бы любимый человек вас предал, вы бы стали сохранять отношения?
    • А. Любимому человеку можно всё простить.
    • Б. Нет. Кто предал один раз, способен предать и второй.


    Вопрос 13. Как вы считаете, должны ли быть друзья мужчины обязательно и вашими друзьями?
    • А. Конечно, ведь мы – одно целое.
    • Б. У мужчины и женщины могут быть общие друзья. А могут быть у каждого свои. Это нормально.


    Вопрос 14. Какое описание вам больше подходит, если речь идёт об отношениях?
    • А. Остаюсь самой собой и позволяю партнёру то же самое.
    • Б. Стараюсь быть для своего любимого идеальной женщиной: хорошей хозяйкой, страстной любовницей и верной подругой.


    Вопрос 15. Вы боитесь, что любимый человек может вас бросить?
    • А. Я спокойна за себя.
    • Б. Боюсь.


    Вопрос 16. Как вы думаете, может ли женщина быть счастливой, когда у неё нет любимого человека?
    • А. Да. Счастье зависит только от нас самих.
    • Б. Нет. Без любви жизнь не может быть полноценной.


    Вопрос 17. Вы достойны любви вашего мужчины?
    • А. Да.
    • Б. Хоть мой мужчина и любит меня, но в душе я понимаю, что он мог бы найти более достойную женщину (умную, красивую, сексуальную, интересную, заботливую и так далее).


    Ключ к тесту

    № вопросаОтвет AОтвет Б
    110
    201
    301
    410
    510
    601
    710
    810
    910
    1010
    1101
    1210
    1310
    1401
    1501
    1601
    1701


    Результаты теста

    Если Вы набрали...

    0-5 баллов

    Вы – гармоничная личность, а чувства наполнены светом и добром. В любви вы не теряете себя, а потому способны создать счастливый союз.

    6-11 баллов

    Вы влюблены и склонны идеализировать партнёра. Будьте осторожнее в чувствах и не забывайте о своей жизни: друзьях и родственниках, работе, увлечениях, интересах и целях.

    12-17 баллов

    Ваши чувства переросли в болезненное состояние – любовную зависимость. Это делает вас уязвимой. Любой неверный шаг со стороны партнёра – и ваше счастье может рухнуть, как карточный домик. Остановитесь и вспомните, что в жизни есть много интересного и полезного помимо отношений.

    Как бороться с этой зависимостью?

    Как же бороться с этой зависимостью?Как же бороться с этой зависимостью?
    Любовная зависимость будет продолжаться до тех пор, пока вы не поймете, что это разрушающее мучительное чувство не имеет никакого отношения к любви. Оно не просто не похоже на любовь, оно противоположно любви, приносящей легкость, радость, сеющей покой и гармонию в вашей душе.

    Нужно ли идти к психотерапевту? Многие советуют посетить специалиста, но избавиться от этого недуга (а иное слово подобрать сложно) можно и самостоятельно. Первый шаг - это осознание. Осознание того, что вы держите в голове образ, которого в действительности не существует. Неважно, насколько хорош этот человек. Он может обладать сотней положительных качеств, но это не делает его Богом, которому вы по доброй воле молитесь и в жертву которому приносите свои мысли, чувства и время. Это никому не надо, и в первую очередь - вам самим.

    Помимо достоинств любой человек имеет и недостатки. Находясь в состоянии зависимости, сложно осознать, что ваш идеал не так уж и совершенен, но определенные волевые усилия помогут вам это понять. Итак, чтобы избавиться от зависимости, вы должны четко понять, что хотите обрести покой и гармонию в своей душе.


    Посмотрите на свое расписание. Может, вы мало работаете или учитесь? У вас сейчас слишком много свободного времени, которое вы и заполнили пустыми мечтами? Начните выполнять свои прямые задачи, найдите новое хобби, которое потребует от вас умственных и физических усилий.

    Заставив себя концентрироваться на других вещах, вы начнете замечать, что все меньше волнуетесь о том, что когда-то не давало вам покоя. Запишитесь в спортзал или на курсы иностранного языка: знакомство с новыми людьми, разделяющими ваши интересы, обязательно поможет вам отвлечься. А успехи в освоении новой дисциплины в лучшую сторону скажутся на вашей самооценке.

    То, как вы воспринимаете себя, тоже имеет огромное значение. Если до этого времени вы вдохновлялись мечтой встретить свою "половинку", то лучше выбросите эти мысли из головы. Вы действительно считаете, что без партнера вы неполноценны? Что только встретив его, вы наконец обретете себя, поднимите самооценку, будете счастливы и заживете полной жизнью?

    Увы, подобное притягивает подобное. Пока вы не поймете, что источник вашего счастья и уверенности находится в вас самих, вы будете страдать от одиночества или встречать людей, готовых самоутверждаться за ваш счет. Вы действительно так любите свои страдания, что готовы провести всю свою жизнь, утопая в жалости к себе?

    Итог

    Занявшись собой и по-настоящему приняв и полюбив себя, вы удивитесь тому, как сильно изменится ваша жизнь. Только став полноценным, уверенным в себе человеком, вы сможете встретить настоящую любовь и понять, что искренние чувства не имеют ничего общего с болью и страданиями.

    ·

  • А Вы когда-нибудь замечали за собой такую зависимость?
    Вопросы и Ответы
    Комментариев к материалу: 13
    1. Станислав
      Прочитав Вашу статью, я утвердил свои мысли по поводу любовной зависимости. Скоро 4ре года как я полюбил замужнюю женщину. Мы собирались создать свою семью, так как с мужем они давно соседи. Первый год было все замечательно, но потом что то произошло. Постоянные отговорки, нежелание, игнорирование. Сейчас совсем все плохо стало, я все это время надеялся и верил, а оказалось меня просто использовали. Ни куда она уходить со мной не хотела, хотя и страдает с тем мужчиной(по её словам). Мы чаще стали выяснять отношения. Молчим неделями. У меня уже нервоз от этих отношений, проблемы со здоровьем на нервной почве. Я понимаю что это нужно заканчивать. Но что то происходит, и я как магнит тянусь к ней. Ваша статья дала мне пищу для ума. Буду заниматься собой. Спасибо, и досвиданья.
    2. Евгений
      К сожалению я зависим и самое страшное что всё прекрасно понимаю и без ваших советов но уйти от этого отвлечься заняться собой как вы говорите и есть та проблема которую невозможно реализовать единственное что может отвлечь это аналогичные чувства к другому человеку и ни чего более а найти этого человека ещё сложнее чем отвлечься
      1. Александр
        Евгений, действительно, есть два варианта избавления от лз: первый - это поднять самооценку и полюбить себя любой ценой, второй - как Вы и сказали, найти такого же человека, как и Вы сами. Выбрав первый вариант, Вы станете другим человеком, Вы измените свою жизнь к лучшему навсегда, и тогда в вашей жизни появится такой же самодостаточный человек. Выбрав второй вариант, Вы не измените свою жизнь до конца ваших дней, а лишь пришьете заплатку. Эта проблема будет преследовать Вас всю жизнь, ни через 5, ни через 10 лет ничего не изменится. Вы будете страдать. Это болезнь, и только Вам решать: приложить усилия для излечения, либо оставить всё как есть. Подумайте, какую жизнь Вы хотите для себя через 5, 10 лет и начните действовать сейчас.
      2. Людмила
        Золотые слова..а то все такие умные...все так хорошо рассуждают...хорошо говорить....а когда сердце вклочья..и болит невыносимо...и постоянно..
    3. Василий
      от настоящей любви избавиться невозможно, не путайте с увлечением, и это самое прекрасное время в жизни человека. С настоящей любовью борются только дураки.
    4. Надежда
      97% страдает л.з. значит мы нормальные!
      Мне помогло... Аффермации на привлечение любимого.С сайта на Ютубе Сила мысли.
      Да.Я из записала на диктофон. Слушала, слушала... Пока мой мозг не начал с ними (аффермациями) спорить и ржать...Над нелепостью того, что я делаю.
      Начните искать юмористические рассказы и анекдоты на эту тему
      Смех лучшее лекарство.

      Мужчины по-другому устроены. Ничего не поделаешь.

      Но не надо терпеть. Тем более если вы не жена и вас не связывают дети.

      И всё равно это от праздности и безделья. Это попытка украсить будни и рутину.
      Это и от скудоумия. Да скудоумие.
      Но юмор! Юмор- выберите его своим помощником.
      И не смотрите и не слушайте ничего о любви. Ничего.

      Посмотрите фильм ужасов.


      А ещё. В церковь.
      Я не хожу во внутрь.
      Но прогуливаюсь около. И молюсь.
      И до меня дошло. О чем я прошу: помоги хорошо жить во грехе....
      Смешно и грешно.
      Хорошо, что бог не наказал меня прямо на месте. Подождал пока мозги на место сами встанут.
      Вера очень помогает. Заповеди.

      Всем удачи.
      Любите себя, детей, родителей.

      Мужчин не надо любить.
      Они должны любить нас.

      Лермонтов.
      Герой нашего времени.Печорин - перечитайте. Вспомните, что и простушка Белла и княжна Мэри (я точно не помню имён) Всё они пострадали от него. А он.. Фаталист. Он сам не знал, что хотел...

      Девочки! Держитесь!
    5. серёга
      Цитата: ....
      Все тоже самое. Уже почти 4 года. То расходимся, то сходимся. Он пользуется мной. А я все понимаю, а справится с собой не могу. Сижу на антидепрессантах. Не жизнь, а самоистязание.

      я наверно единственный тут кто не женщина, это особенно обидно кода читаешь статью и понимаешь что в ней не предусмотрино что её будет читать парень. я считаю что нельзя перестать или запрятить себе чтото сделать, нужно найти альтернативу. альтернатива точно поможет, а п@#дострадания приведут только к п@#достраданиям.
    6. ольга
      статья очень интересная,всё разложено по полочкам.Спасибо!
    7. Кумыс
      Спасибо за статью, поняла что у меня любовная зависимость,с сегодняшнего дня у меня новая жизнь
      1. Natella
        Поделитесь , удалось ли вам начать новую жизнь с "завтрашнего дня"? Я 4 года не могу избавиться от любовной зависимости.Что я только ни делала, всё безрезультатно.Мучаюсь, сил нет никаких
        1. Bagira
          У меня та же проблема, если не хлеще.. У меня тоже любовная зависимость на протяжении 4 лет но... К женатому мужчине. Манипулирует как хочет(( а я понимаю, что никто мне не нужен кроме него, даже если знаю, что совместного будущего у нас с ним нет..
          1. ....
            Все тоже самое. Уже почти 4 года. То расходимся, то сходимся. Он пользуется мной. А я все понимаю, а справится с собой не могу. Сижу на антидепрессантах. Не жизнь, а самоистязание.
    8. Анна
      Все сказано абсолютно правильно. Я из таких неуверенных и зависимых женщин. Давно понимаю, что надо оставить прошлое позади, чтобы идти дальше, но прошлое не отпускает. Надо полюбить себя и обрести в себе гармонию и свободу жить так, как я достойна.
    Оставить свой комментарий
    Новое на сайте
    ЦПД в МВД тесты онлайн - 2025 (с ответами)
    Меркантильность: что это и почему важно о ней знать
    Какие фильмы должна посмотреть каждая женщина?
    Как узнать, что жена изменяет?
    Абьюзивные отношения - психологическому насилию нет места в любви!
    Яппи - Кто Это Такие?
    ^