Тридцать лет — первый серьёзный рубеж в жизни каждого человека. Мужчины переживают этот период ещё более болезненно, чем женщины. Но и у слабой половины человечества появляется ощущение необходимости подвести черту, проанализировать, чего же не хватает в жизни?
Тридцать лет — этот тот возраст, когда кажется, что молодость прошла. Этот стереотип вгоняет в непонятную тоску многих женщин. Молодость для них — синоним красоты, привлекательности, популярности у мужчин. Сразу стоит отмести этот фактор: есть женщины, которые заставляют мужчин драться за себя и после 50 лет. Есть 60-летние дамы, которые дадут фору любой красотке.
30 лет — это не время для горькой ностальгии и депрессии, это время, чтобы понять суть жизни, и выбрать верные приоритеты.
Тридцать лет — этот тот возраст, когда кажется, что молодость прошла. Этот стереотип вгоняет в непонятную тоску многих женщин. Молодость для них — синоним красоты, привлекательности, популярности у мужчин. Сразу стоит отмести этот фактор: есть женщины, которые заставляют мужчин драться за себя и после 50 лет. Есть 60-летние дамы, которые дадут фору любой красотке.
30 лет — это не время для горькой ностальгии и депрессии, это время, чтобы понять суть жизни, и выбрать верные приоритеты.
ИЗ СТАТЬИ ВЫ УЗНАЕТЕ: [скрыть]
ДОПОЛНИТЕЛЬНО
Рассмотрим несколько важных правил, которые нужно впитать в себя, прочувствовать, чтобы жить дальше:
- Молодость — один из этапов жизни. Он не был лучшим, там совершались все ошибки, там набивались шишки, рвались жилы, разбивались сердца. Подростковый возраст и время молодости до 30 лет — это самое тяжёлое время в жизни человека. Дальше будет легче. Потому-что есть опыт, есть понимание главных вещей, есть мудрость.
- Угасание красоты после 30 — миф. Многие женщины расцветают в это время, и цветут до поздней старости. Вовсе не морщины портят внешность, дело не в идеальной гладкости кожи. Дело в том, насколько женщина хочет быть красивой, и какие готова для этого приложить усилия. Только старания и ежедневный труд сделают из женщины красавицу.
- После тридцати советуют больше времени уделять здоровью. Это не означает, что с последним ударом часов в ваш тридцатый день рождения вас схватит радикулит, одолеет мигрень и метеоризм. Человеческое тело нуждается в уходе, и в тридцать лет пора понять, что питание — это не просто ежедневный ритуал, а процесс насыщения организма: крови, сосудов, органов, кожи. Пугаться нет причин, но пора начать делать что-то для своего здоровья.
- 30 лет — это самый пик. Впереди большая часть жизни. Вы можете повернуть её как угодно. Если до этого моменты вы жили по шаблону, то теперь можете понять, что хотелось бы изменить, и начать идти к цели.
Время посмотреть назад и оценить перспективы будущего. Что вас ждёт через 10 лет? Что нужно поменять?
Рассмотрим внушительный список того, что может поменять женщины в своей жизни в этот прекрасный период:
- Сменить работу.
- Записаться на танцы, йогу.
- Начать читать.
- Сделать глобальную перестановку в доме, переклеить обои, оптимизировать пространство.
- Завести кошку, рыбок, собаку, птичку.
- Записаться к психологу или поговорить о наболевшем по телефону доверия.
- Перестать общаться с неприятными людьми.
- Сменить номер телефона.
- Удалиться из социальных сетей.
- Начать ходить на свидания.
- Похудеть на 10-20 кг.
- Перекрасить волосы, изменить стрижку: нарастить или отстричь волосы.
- Завести ребёнка.
- Усыновить ребёнка.
- Стать волонтёром.
- Сделать пожертвование детскому дому.
- Начать ходить в церковь, исповедоваться, причащаться.
- Начать говорить то, что думаешь.
- Поступить в ВУЗ.
- Записаться на курсы и освоить новую профессию.
- Начать звонить родителям каждый день: у них остаётся всё меньше времени, помните об этом.
- Простить всех, кто причинил вам боль, мысленно поговорить с ними, отпустить.
- Научиться расслабляться: записаться на массаж, скачать звуки природы и засыпать под них, купить аквариум с рыбками, научиться отпускать все внутренние зажимы, полностью отпускать мысли, чувства, и просто существовать в этот момент.
В любом деле самое трудное — начать. Начните в главного: разберите все свои тревоги, распишите на листе бумаги всё, что вас хоть немного задевает или беспокоит. Придумайте решение к каждой ситуации. Так вы освободите себя, разгрузите эмоционально. Решённые проблемы не требуют эмоциональных затрат.
Вспомните свои детские мечты. Сейчас самое время мысленно погладить по голове ту маленькую девочку, и исполнить её желания, насколько это возможно.
Работайте на перспективу: решите, чего вы хотите, постройте план, и каждый день выполняйте действия, которые приблизят вас к мечте. Заведите дневник и записывайте туда планы на завтра. Вычёркивайте выполненное, это поможет улучшить качество жизни, сделает её осознаннее.
- Прыгнуть с тарзанкой или парашютом.
- Проколоть нос, сделать множественный пирсинг ушей.
- Записаться на стриптиз и освоить этот вид танцев.
- Вызвать «мальчика на ночь» и просто проговорить с ним всю ночь.
- Завязать знакомство через интернет.
- Позвонить давнему другу, и назначить встречу, честно сказать, что скучаешь.
- Посетить рок-концерт.
- Погулять по ночному городу, поехать в соседние города с друзьями.
- Побриться налысо или сделать татуировку.
Мы живём в то время, когда институт семьи рухнул. Из 100 браков распадётся почти 90. В мире очень много одиноких женщин. Вы уже не подросток, чтобы грустить по этому поводу.
- Вокруг полно одиноких мужчин.
- Вы молоды и можете выбирать: не одиночество, а свобода.
- Да, мужчины нынче другие, не те, которых мы видели в своих отцах. Но и среди них есть достойные, не теряйте надежды, кто ищет — тот найдёт.
- Существует много сайтов знакомств, много вечеринок для одиноких.
- Мы рождаемся одинокими и одинокими умираем. Научитесь быть цельной личностью. Мужчина — не необходимость. Важно не его присутствие, а эмоциональная близость, общие интересы, быт, общие усилия, воспитание детей.
Не бойтесь оставаться одинокой в 30, это лучше, чем жить и мучиться с нелюбимым и нелюбящим. Найдите время, чтобы навести порядок в своей жизни. И будьте счастливы.