Каждому человеку присуще чувство ревности к своей второй половинке, главное, чтобы небольшое беспокойство не перерастало в неуправляемую паранойю.

Что делать, если ревность мужа переходит границы разумного?

Рассмотрим несколько советов, рекомендуемых психологами для исправления ситуации.
Советы психолога: что делать, если у вас ревнивый муж?
Советы психолога: что делать, если у вас ревнивый муж?

Ревность мужчины: узнаю — убью.
Ревность женщины: хоть убейте, но узнаю.

Автор неизвестен

Откуда берётся это чувство?

Для начала рассмотрим основные причины возникновения излишне сильной ревности:
  • Во-первых, сказывается недостаток уверенности в себе. Такой мужчина подсознательно считает себя недостойным своей избранницы, поэтому и испытывает постоянные сомнения в том, действительно ли она любит его, не обратит вдруг свое внимание на более успешного, состоятельного или молодого конкурента?
  • Во-вторых, провокатором ревности может стать прошлый опыт человека, уже знакомого с фактом измены. В этом случае, он невольно проецирует полученный опыт на следующие отношения.

Можно ли исправить ситуацию?

Подозрительность и даже агрессивность, ссоры на пустом месте, отсутствие взаимного доверия – все это способно разрушить даже самые прочные отношения. Но помимо очевидного минуса в виде распада семьи, избранников злостных ревнивцев ожидают и более страшные последствия, нежели просто одиночество и разбитое сердце.

На почве избыточной ревности ежегодно в России совершается около тысячи убийств. Все это говорит о том, что с ревностью не только можно, но и нужно активно бороться. Тем более что использование зарекомендовавших себя на практике приемов, рекомендованных профессиональными семейными консультантами, вполне способны исправить ситуацию.

Как избавиться от навязчивой ревности любимого человека?

Как ревнивому мужу исправиться?
Как ревнивому мужу исправиться?

В первую очередь скорректируйте свое поведение. Уделяйте своему избраннику больше внимания, чаще хвалите, говорите о том, как цените его и ваши отношения. Проявляйте нежность и заботу и на деле – любой мужчина обязательно оценит это.

Ни в коем случае не сравнивайте партнера с другими мужчинами, избавьтесь от соблазна поставить ему в пример супруга вашей подруги, который подарил ей новую шубу или шикарное кольцо.

Если ревнивый муж докучает вам постоянными расспросами о том, где вы были и чем занимались в течение дня, наберитесь терпения и не проявляйте раздражения. Наоборот, подробно опишите свое времяпрепровождение, расскажите о полученных впечатлениях – осведомленность о ваших действиях сделает супруга более спокойным.

Если вы задерживаетесь на работе или по дороге домой попали в серьезную пробку, найдите минутку, чтобы предупредить любимого о том, что будете немного позже, и ему не придется лишний раз переживать за вас.

Не посвящайте своего супруга в тайны прошлых отношений. Не рассказывайте о своих бывших, тем более не ставьте их в пример нынешнему избраннику – это обязательно заденет его самолюбие.

Нередко мужчины ревнуют своих любимых к друзьям мужского пола. Если иногда вы проводите время со старыми друзьями, например, с бывшими одноклассниками или однокурсниками, может быть стоит познакомить с ними и мужа? Неизвестность всегда пугает, а знакомство с вашими приятелями из прошлой жизни поможет вашему супругу почувствовать себя в безопасности и наверняка в итоге сблизит вас.

Все эти советы крайне просты, но они действительно работают! Попробуйте немного скорректировать свое поведение и вскоре вы заметите, что ваши отношения стали более спокойными и доверительными.

Добираемся до первопричины

Если вы проанализировали свое поведение и не нашли в своих поступках ничего предрассудительного, задумайтесь, может быть дело вовсе не в вас, а в прошлом вашего супруга? Быть может, в основе его страха лежат воспоминания из детства, когда измена одного из его родителей разрушила крепкую семью? Возможно, что вашему избраннику пришлось столкнуться с фактом измены в предыдущих отношениях.

В этом случае скорректировать ситуацию также возможно. Поговорите с мужем откровенно, и если дело именно в травмах прошлого, уверьте его в своей верности и надежности и настройте на позитивный сценарий совместного будущего. Расскажите мужу, что вы любите и цените его и никогда не предадите.

Однако в том случае, если травма прошлого оказала серьезное влияние на человека и мешает ему строить здоровые отношения, будьте готовы, что вашей семье может понадобиться консультация психолога. В нашей стране эта практика не так распространена, как, к примеру, в США, однако не стоит бояться обращения к специалисту и стесняться этого. Порой всего несколько сеансов помогают по-настоящему «переформатировать» сознание и настроить его на позитивный сценарий.

Маниакальная ревность

Убит чьим-то ревнивым мужем...
Убит чьим-то ревнивым мужем...

К сожалению, встречаются и патологические ревнивцы. Если ваш партнер ревнует вас абсолютно к каждому представителю своего пола, контролирует каждый ваш шаг, запрещает носить ту одежду, которая кажется ему чрезмерно вызывающей, и даже поднимает на вас руки, то, скорее всего, это тот случай, когда ситуацию исправить не получится.

В этом и нет смысла, если вы хотите отношений, основанных на равенстве сторон, и не желаете постоянно чувствовать себя жертвой и ежедневно оправдываться в своих действиях. Если применение на практике советов психолога и посещение специалиста не помогли, то имеет смысл завершить тягостные отношения, потому как такое поведение мужчины может быть опасным для вас.

Итоги



Терпение и использование на практике советов консультантов по семейным отношениям в большинстве случаев решает проблему избыточной ревности супруга.

Почаще проявляйте заботу и внимание по отношению к мужчине, открыто разговаривайте с ним о том, что именно не устраивает вас в ваших отношениях и как бы вы хотели это исправить.

Если человеку не присуща поистине маниакальная ревность, не позволяющая ему строить здоровые отношения, в основе которых лежит доверие к партнеру, то он наверняка примет во внимание ваше мнение и обратит внимание на свой недостаток.

·

А Ваш муж очень ревнивый?
Вопросы и Ответы
Комментариев к материалу: 13
  1. Александра
    У нас такие же отношения. Причем я сама психолог) и говорю ему что у него бред ревности, патология, на фоне детской травмы (мать ушла от отца) и измены первой жены. Пытаюсь его в этом убедить. И, правда, уйти трудно от любимого человека, если к тому же знаешь, как можно ему помочь, но он, как тот самый алкоголик, не верит в свою проблему. Остаётся к сожалению одно, и это самое болезненное...

    У нас такие же отношения. Причем я сама психолог) и говорю ему что у него бред ревности, патология, на фоне детской травмы (мать ушла от отца) и измены первой жены. Пытаюсь его в этом убедить. И, правда, уйти трудно от любимого человека, если к тому же знаешь, как можно ему помочь, но он, как тот самый алкоголик, не верит в свою проблему. Остаётся к сожалению одно, и это самое болезненное...
  2. Катя
    Я с первым мужем развелась из-за его маниакальной ревности. Вышла замуж во второй раз. Второй муж еще ревнивее оказался. Везет же мне на ревнивцев! Я с ним уже 10 лет в браке. Сейчас мне 44 года. Ушла от мужа полмесяца назад. Уже не могу больше этого терпеть. Ни друзей, ни одноклассников, ни одногруппников, ни коллег-подружек. За столько лет не общалась ни с идними из них.Ревнивцы неизлечимы. Наоборот, они становятся хуже с каждым годом. Путей их исправления НЕТ! Хотя у меня прекрасные дети: 2 сына и 2 дочери. Иногда думаю, не нужно было во второй раз выходить замуж. Он ревнует ко всем и мою старшую дочь от первого брака, которой уже 20 лет. До второго брака мы с дочерью жили пять лет только вдвоем. Это были самые счастливые годы. Так что, дорогие женщины, не нужно терпеть унижения ревнивца. Они никогда не исправятся.
  3. Ева
    Так себе статья и так себе советы, не работают они! Жить постоянно в страхе, жить и отсчитываться почему ты не "верблюд", да ну нах!!! Отношения должны приносить радость , а не постоянный стресс. Какая бы любовь не была к партнеру, себя нужно любить ещё больше! Такие отношения ненормальные, отношения жертвы!Бежать , бежать , бежать сломя голову от такого человека!
  4. Галия
    Это так тяжело ревнивым мужем жить, он как человек хороший и заботливый все для дома для семьи и я счастлива бываю .но есть одно НО я устала от его ревности на почве секса ему все кажеться что я могу переспать с другим мужяиной или даже так.купила красивые колготы ( стыдно говорить но это так) и тут же ухмылка его ага чтобы вдруг если что у тебя красивые колготы. Это так тяжело слышать иногда превращаю в смех но иногда очень тяжело бывает слышать такие вещи.и это постоянно я просто превела пример мелочь. Как же быть? Разрушить семью? Устала, а ведь хорошая семья дети выросли воспитали выучили на ноги поставили а мне всего 45 и так хочеться спокойно жить и радоваться ан нет такие моменты жизни так тяжело бывает. Причем особо никуда не хожу дом работа , работа дом и всегда вместе не дай БОГ одна куда то то все.месяц буду слушать а может то а может это и так далее. Помогите подскажите как быть и как дальше жить?
  5. Тата
    Женаты 20 лет, дочери 17. А страсти только накаляються. Подруг уже давно нет, а так хочется с кем то обсудить , или пожаловаться. Никакие рассказы, где была не приветствуються. Внимания с его стороны через край, звонки на работу каждый час. А если трубку взяла не с первого гудка, значит где-то или с кем-то. .... Надоело этот террор, хочется нормальных отношений. Пробовала прогнать-не уходит. В доме полный уют, он отличный хозяин, все умеет, но такая жизнь АД.Как это изменить -не знаю.
  6. Лаура
    Я тоже очень сильно устала бароться с ревностью мужа что делать?
  7. Юлия
    У меня муж слишком ревнив да так что сил большэ не и говорили и договаривались но он так и остался при своем.Мы жэнаты 17 лет трое девочек, и я попрежнему доказываю что верна.Хотя очень от этого устала.
    1. Ксения
      А Вы ревнуете его? А Вы работаете? В чем именно у него проявляется ревность? 17 лет... Как Вы с этим справляетесь?
      1. Ната
        Девочки , у меня такая же ситуация
        17 лет вместе, 3 детей. Не работаю, занимаюсь детьми, домом
        И постоянный контроль : телефон смотрит, в какой юбки пошла, где была? . Если мы в компании его друзей то я не могу с кем то поговорить, сразу дома скандал. На новый год взяла под руку его друга и обняла поздравить с новым годом, он ушёл и не звонит.обвинил что я шлюха????. Сильно обижен на меня,обвиняет, говорит подумаю жить с тобой или нет. Вот так бывает. ...после 17 лет он так не научился мне доверять
  8. Ксюня
    В жизни не подумала бы, что буду читать подобные статьи... Да и ничего нового я тут не увидела. Все и так понятно! Мой любимый это наверное предел ревности. Если бы мне сказали, что такие мужчины существуют, не поверила бы. А самый ужас в том, что мы любим друг друга, у нас очень хорошие отношения. Он умный, перспективный. Я не хочу хвастаться, просто бытует мнение, что у ревнивцев с самооценкой проблемы. Но он высокий, спортивный, красивый и брутальный. На него смотрят почти все девушки, некоторые даже откровенно бесятся, когда нас видят.Он заботливый, нежный, постоянно делает романтические сюрпризы и подарки. И я почти 100% уверена, что он никогда не изменит. Но его чувство ревности, даже нет, скорее какой-то животный инстинкт и абсолютное невосприятие рядом лица мужского пола превращает его в зверя. Нет, он и пальцем не трогал, но это и не лучше: даже на работу выйти можно будет с условием того, что ни один мужик не должен со мной разговаривать ни о чем кроме работы. И не дай Бог с ним например чай попить в столовой. Я всех друзей потеряла из-за этого- терпела, с горем пополам мне разрешили в магазин ходить накрашенной. Но никуда не уехать, не встретиться с подругами вне дома, если он не рядом. Помахала как-то рукой знакомому, ответила тем же жестом. 4 часа истерил...

    Не знаю что сделать!!??? И он не может измениться (пытается, но его трясёт всего) и я устала от такой жизни. Я понимаю, что никто мне его не заменит, но и он не может заменить мне весь мир. Или не на шаг от него или жизнь без него. На сколько ещё меня хватит???
    1. Женя
      Неужели я не одна такая;( один один в один жизнь моя
    2. Катя
      Как я Вас понимаю((( У нас свадьба в апреле...и я не знаю как быть. Похудела, в лице изменилась, и очень устала с утра до вечера быть на стреме((( Моя 100%ная уверенность в человеке - теперь сплошные сомнения о нашем будущем. Он это понимает и обещает изменится, но все только хуже:(
      Я уже все перепробовала, и ласку, и крики и игнор...Молюсь за него. Но самое больное - что я не собираюсь изменять ему никогда, ни флиртовать с кем нибудь, всегда дома или на работе, всегда держу связь. Смотрю на него со стороны, слушаю глупые обвинения, неадекватное волнение, переживания... и понимаю, что это болезнь. Но как помочь любимому человеку излечится?
      1. Елена
        Бежать, бежать,бежать...и ты поверь моему40 летнему опыту. это самый верный путь, потом будет в 100 раз хуже
    3. Лира
      О Боже какие мы сильные? Дай нам Аллаһ терпение.Неужели и у вас судьба такая.Я не одан такая меня это успакоела. Сабр
  9. гость
    Вы вообще понимаете что это значит круглосуточно находится под контролем мужа???? которому нужно все рассказывать, где была, с кем была, вплоть по времени.И если сказано хоть одно слова, которое муж может интерпретировать по своему, и обострить внимание не на само главном, а на мелочах и из них сделать вывод. Все!!!! Пропало доверие с его стороны! Нужно бежать от таких мужчин, да так что пятки сверкали!
Оставить свой комментарий
Новое на сайте
Меркантильность: что это и почему важно о ней знать
ЦПД в МВД тесты онлайн - 2024 (с ответами)
Какие фильмы должна посмотреть каждая женщина?
Как узнать, что жена изменяет?
Абьюзивные отношения - психологическому насилию нет места в любви!
Яппи - Кто Это Такие?
^