Содержание статьи:
С чем связана склонность некоторых людей к депрессиям и отчаянью? Это связано с их темпераментом.
Помните, что темперамент человека – во многом влияет на его восприятие окружающего мира. Для того чтобы разобраться в этом вопросе, необходимо изучить особенности каждого темперамента в отдельности.
Рассмотрим особенности такого типа темперамента, как
Меланхолик.
Меланхолик примет за трагедию то,
в чем сангвиник увидит лишь интересный инцидент,
а флегматик — нечто, не заслуживающее внимания.
Артур Шопенгауэр
По своему характеру и мировосприятию, меланхолики относятся к пессимистам.
Меланхолик - это человек, который глубоко переживает любые события, происходящие с ним и вокруг него.
Особенности психики меланхоликов делают их вялыми, они быстро утомляются и не могут полноценно радоваться жизни. Вот почему меланхолики грустные большую часть времени.
Депрессия – это привычное состояние этого психотипа.
Рекомендуем к прочтению: Кто такой сангвиник?
"Меланхолик - один из типов темперамента человека, характеризующийся повышенной впечатлительностью при незначительном внешнем выражении чувств, слабой возбудимостью, глубиной и длительностью эмоций."
Т. Ф. Ефремова. Новый толково-словообразовательный словарь русского языка
Несмотря на то, что меланхолики глубоко переживают любые события, они склонны скрывать свои переживания. Они буквально изводят себя, съедают себя изнутри. В итоге постоянная скрытность и подавление эмоций приводит к повышенной ранимости. Они не склонны выражать своё отчаянье ни жестами, ни словами.
Постоянное угнетение своих чувств, делает меланхолика склонным к печали и к постоянным затяжным депрессиям. Окружающий мир предстаёт перед этими людьми в серых, невзрачных тонах. Психологи отмечают, что более половины самоубийц — это меланхолики.
Постоянное уныние мешает меланхоликам не только радоваться жизни, но и мешает им в профессиональной деятельности:
- Они медленно запоминают различные детали и быстро забывают усвоенную информацию. Им трудно сосредоточится на определённом деле, поэтому они терпят постоянное фиаско в учёбе.
У них наблюдается заниженная самооценка, которая порождает дополнительные комплексы. В результате они постоянно ощущают себя недооценёнными и не признанными, своими коллегами.
Движения меланхоликов невыразительные, медленные и вялые.
Они мало успевают, поэтому многие считают их ленивыми людьми. Однако в спокойной и комфортной обстановке, они способны поразить своей работоспособностью. Любой раздражитель способен привести к срыву в их слаженной работе. В итоге они могут не доделать до конца начатое дело.
Также, узнайте подробнее, кто такой холерик.
В определении профессиональной сферы меланхолика нет никаких ограничений. Главное, чтобы меланхолик имел частые перерывы на небольшой отдых. Другими словами, благоприятный для них график – это два-три часа работы, а затем 20–30 минут перерыва. Во время перерыва, им полезно просто отвлечься от работы, попить чая или прогуляться на улице.
Лучше всего, если они будут работать в слаженном и дружелюбном коллективе.
Профессии, больше подходящие меланхолику:
- библиотекари,
- нянечки,
- медсестры,
- и другие работники, от которых не требуется выполнения ответственных поручений в сжатые сроки.
Постоянная апатия наложила свой след и на общительность меланхоликов.
Они сторонятся других людей и первыми не идут на контакт. Больше всего их интересует собственный мир, чем взаимоотношения с соседями и коллегами.
Друзей у меланхоликов очень мало, но они очень важны для необщительных пессимистов. Дружба всегда крепкая и длится на протяжении долгих лет. В качестве друзей, представители этого темперамента выбирают сильных и активных людей, которые смогут опекать ранимые натуры.
Большинство одиноких людей, являются меланхоликами. Однако если им удаётся создать семью, то они пытаются сохранить её при любых обстоятельствах. Главным в семье, является вторая половинка данных людей, а сами они обожают чувствовать себя защищёнными под надёжным крылом супруга.
Ещё одно важное свойство - меланхолики никогда не изменяют своим любимым.
Если мужчина и женщина с одинаковым меланхолическим психотипом сходятся вместе, то их союз будет сопровождаться постоянными внутренними переживаниями и стенаниями насчет чувств в отношении друг друга.
В бытовой жизни, при серьезных разговорах, ссорах решению проблем будет помогать их уступчивость, компромиссность и душевная доброта.
Совет меланхоликам - не быть слишком обидчивыми и ранимыми, а также говорить о проблемах своей половинке напрямую, ничего не скрывая и не тая в себе.
Известные меланхолики. А Вы узнали их?
Среди меланхоликов мы можем узнать таких знаменитых людей, как (на фото слева направо):
- Эдгар Аллан По,
- Исаак Ньютон,
- Чарльз Роберт Дарвин,
- Майкл Джозеф Джексон.
- Фёдор Михайлович Достоевский,
- Николай Васильевич Гоголь,
- Пётр Ильич Чайковский,
- Сергей Александрович Есенин.