Как преодолеть тревогу и успокоиться за 2 минуты

На видео автор рассказывает о 2-х минутном упражнении, которое помогает успокоиться, избавиться от чувства тревоги, волнения.
Эта техника быстро и 100% поможет вам в любой "волнительной" ситуации.