Говорить правду – это просто!

Говорить правду - несложно!
Часто возникают ситуации, когда просто необходимо рассказать человеку правду. При этом очень не хочется обидеть своего коллегу, друга или знакомого. Просто другим способом сложно донести до него конкретную мысль.

Постараемся разобраться, как необходимо говорить правду и не ранить собеседника.
Правду говорить легко и приятно.
Иешуа Га-Ноцри. Мастер и Маргарита.



Для чего и зачем люди обманывают друг друга?


Причин на самом деле несколько:
  1. Определенный страх последствий сказанного, ведь досконально не известно, как человек отреагирует на то или иное высказывание.
  2. Нежелание причинять боль и заставлять переживать собеседника из-за сказанного.

Но чем больше люди врут друг другу, тем больше шанс запутаться в собственных «показаниях». Рано или поздно правда откроется – это 100%. Жизнь доказывает данное правило каждый день. В конечном итоге бывает только хуже – разрушается репутация, портятся отношения с любимыми и т.п.

Таким образом, почему бы не говорить всегда только правду или же молчать вовсе?
Если же последнее сделать не получается, то скажите правду корректно, не доставляя боли человеку.

Как сказать правду, не ранив человека?

  • Никогда не переживайте, что немногим ранее пришлось солгать. Да и признаться в этом собеседнику совсем не проблемно, ведь вы же это сделали сами. Конечно, человек может быть слегка ошарашен подобной правдой, но через несколько он оценит смелость поступка. Если же собеседник спросит о причине лжи, то можно ответить, что вы боялись обидеть, и ложь являлась вынужденной мерой.
  • Есть один очень полезный психологический прием: во время разговора необходимо стараться называть человека как можно чаще по имени. Такой способ общения позволит немного сблизиться и расположить к себе собеседника. Не отводите глаз во время разговора, но и не пяльтесь на человека. Позицию выбирайте такую, чтобы быть не прямо напротив собеседника. В противном случае может возникнуть ошибочная ситуация противостояния.
  • Если необходимо сказать человеку что-то заведомо неприятное, к примеру, раскритиковать его поступок или поведение, обязательно начните с чего-то хорошего. К примеру, если коллега недостаточно качественно выполнил поставленную задачу, то не лишним будет сначала его похвалить, а уже потом высказывать свое мнение. К примеру, сказать так: «Ты, конечно, ответственный работник и всегда отлично справляешься со своими обязанностями, но с данной задачей ты не справился».
  • В случае, когда человек является очень ранимой личностью и может сильно обидеться, то стоит перед критикой высказать одобрение действиями, что станет отличным «буфером» для последующей фразы.


Итог


В своих эмоциях необходимо быть честным и открытым. Если какой-то поступок собеседника вас сильно разозлил, то не скрывайте чувств. Вообще, с близкими людьми желательно говорить именно в таком русле.

Старайтесь замечать в человеке больше позитива, чем негатива. Человек гораздо легче примет критику, если она звучит из уст того, кто периодически хвалит и поддерживает. Согласитесь, если сказать человеку, что он отличный друг и товарищ, на которого можно положиться, но в данной ситуации он поступил не совсем правильно, то восприятие будет совершенно другим.
Оригинал: https://psymod.ru/teoriya-lzhi/22-govorit-pravdu-eto-prosto.html